Covid-19 memang tidak pernah pandang bulu dalam menularkan virus. Virus akan menular kepada siapa saja, termasuk juga bagi para penderita diabetes. Kadar gula dalam darah yang sulit sekali dikendalikan bisa pula menyebabakan keparahan dari penyakit diabetes ini yang dibarengi dengan infeksi virus corona.
Salah satu dampaknya ialah risiko terjadi komplikasi diabetes dan juga terhambatnya proses penyembuhan hingga bisa berujung pada kematian.
Sekarang ini kami akan menjelaskan secara lengkap mengenai pengaruh infeksi virus corona pada penderita penyakit diabetes serta cara untuk mengatasinya.
Mengenal Sekilas Tentang Hubungan Penyakit Diabetes dan Covid-19
Apabila Anda sedang menderita penyakit diabetes dan juga terinfeksi virus corona, yang harus diwaspadai adalah risiko terjadinya komplikasi. Hal tersebut dikarenakan gejala maupun dampak yang muncul akibat dari Covid-19 memang lebih berbahaya bagi kesehatan fisik penderitanya.
Gula darah yang tidak terkontrol serta komplikasi pun bisa pula menurunkan imunitas tubuh para penderita dalam hal melawan infeksi virus corona. Covid-19 ini pun bisa pula menyebabkan terjadinya peningkatan peradangan secara drastis di dalam tubuh manusia.
Jikalau fungsi dari kekebalan tubuh ini menurun, tubuh manusia pun bakalan lebih sulit untuk melawan infeksi virus corona. Sehingga Covid-19 ini pun dapat bertahan lebih lama lagi dalam tubuh manusia serta menimbulkan gejala cukup parah, lalu bisa juga meningkatkan risiko terjadinya komplikasi yang cukup parah sampai berujung fatal kematian.
Untuk lebih jelasnya lagi, Anda bisa menyimak beberapa dari hasil studi dan penelitian di bawah ini.
Studi Ilmiah: Risiko Tinggi Meninggal Dunia pada Para Penderita Diabetes yang Terinfeksi Virus Corona
Seperti yang sudah kita ketahui bahwa kadar gula darah yang sudah tidak terkontrol dan juga komplikasi akibat diabetes ini bisa melemahkan kemampuan tubuh dalam hal melawan infeksi virus corona. Bahkan, kondisi kesehatan ini bisa pula meningkatkan risiko komplikasi dari Covid-19. Dampak buruknya, para pasien tidak bisa lagi ditangani dan dapat meningkatkan risiko kematian cukup tinggi.
Perlu untuk diketahui, para pasien Covid-19 dengan penyakit komorbid diabetes ini bisa mengalami gejala mencapai 2,75 kali lebih parah jika dibandingkan dengan yang tidak mempunyai penyakit diabetes.
Selain itu juga, risiko kematian tinggi pada pasien infeksi virus corona dengan penyakt diabtes pun bisa mencapai hingga 2 kali lipat lebih tinggi dari sebelumnya. Maka dari itulah, tidak sedikit pula para pasien Covid-19 dengan penyakit diabetes ini mengalami penurunan kondisi selama proses penyembuhan penyakit tersebut.
Penelitian dalam jurnal ilmiah Diabetes Metabolic Syndrome yang sudah mempelajari sebanyak 33 studi berkaitan dengan Covid-19 pun menunjukkan hasil bahwa penderita diabetes yang terinfeksi virus corona memiliki risiko gejala dan juga komplikasi yang cukup parah.
Sedangkan dalam jurnal Diabetologia, para peneliti dari Perancis mengatakan penyakit diabetes ini merupakan komorbiditas utama pada tingkat keparahan dari infeksi virus corona. Para peneliti juga menjelaskan bahwa perbandingan dari penderita Covid-19 yang meninggal dunia secara keseluruhan dengan penyakit penyerta diabetes ini sekitar 1 : 10.
Peneliti menganggap bahwa salah satu dari risiko penderita diabetes mengalami gejala parah dari Covid-19 sampai berujung pada meninggal dunia adalah berkaitan dengan umur, obesitas, dan juga komplikasi dari diabetes itu sendiri.
Peneliti juga akan menekankan pentingnya untuk selalu mengontrol gula darah dan juga berat badan untuk bisa mencegah munculnya komplikasi dari Covid-19.
Sedangkan American Diabetes Association memberikan kabar baik bahwa jika kadar gula dalam darah mampu dikontrol maka risiko tersebut pun akan lebih mudah ditekan. Dengan cara tersebut, para penderita diabetes bisa menghindari gejala cukup parah dan juga risiko meninggal dunia atau pun kematian pada infeksi virus corona.
Lantas, bagaimana cara tepat untuk menjaga kadar gula dalam darah ini supaya tetap sehat selama masa pandemi virus corona? Simak langsung ulasan lengkap kami di bawah ini.
Tips Agar Selalu Sehat bagi Para Penderita Diabetes Selama Masa Pandemi Covid-19
Covid-19 merupakan penyakit yang sedang menyerang seluruh dunia dan juga memiliki risiko cukup tinggi, terutama kepada mereka yang tengah menderita penyakit kronik, salah satunya adalah para penderita diabetes.
Oleh karena itulah, sebagai penyakit dengan jumlah penderitanya yang cukup banyak, tingginya angka dari para penderita diabetes ini yang meninggalkan akibat dari Covid-19 tentu saja akan memicu rasa khawatir untuk banyak orang.
Bagi para penderita penyakit diabetes, salah satu langkah yang tepat untuk bisa dilakukan saat ini adalah selalu cek dan kontrol gula darah secara berkala. Hal tersebut akan menjadi langkah tepat dalam pencegahan komplikasi penyakit diabetes di masa pandemi Covid-19 serta merupakan kunci penting untuk mendukung imunitas kekebalan tubuh manusia dalam melawan berbagai penyakit di masa pandemi.
Ada beberapa langkah tepat yang bisa diterapkan setiap hari dan tidak boleh untuk Anda lupakan supaya para penderita bisa menghindari penularan virus corona dan juga sebagai cara menjaga daya tahan tubuh manusia.
Selalu Menerapkan Protokol Kesehatan Dengan Maksimal
Siapa saja dapat tertular virus corona jikalau sudah menghirup droplet atau pun menyentuh permukaan barang yang terpapar virus tersebut. Oleh karena itulah, sangat penting dalam menerapkan jaga jarak serta selalu menjaga kebersihan diri.
Bukan hanya mampu melindungi kesehatan untuk diri sendiri saja, Anda pun akan turut serta dalam melindungi kesehatan orang – orang yang berada di lingkungan sekitar. Anda juga bisa menerapkan hidup sehat dengan menjalankan 5M, yakni :
- Selalu menjaga jarak,
- Selalu memakai masker,
- Rutin mencui tangan dengan air mengalir dan sabun secara rutin
- Hindari kerumunan, serta
- Mengurangi mobilitas dan aktivitas di luar rumah
Para penderita diabetes juga harus melakukan beberapa cara di atas sebagai langkah dan upaya untuk melindungi diri selama masa pandemi Covid-19 berlangsung, hingga bisa pula menekan risiko tertularnya dan akibat risiko komplikasi hingga berujung pada kematian.
Konsumsi Obat Sesuai Dengan Aturan Dokter
Insulin dan juga obat – obatan akan selalu membantu Anda dalam mengontrol gula darah. Dengan cara selalu konsumsi obat sesuai resep dan aturan dari dokter. Bila ada masalah dengan pengobatan tersebut, bisa langsung konsultasi dengan dokter supaya menemukan solusi.
Konsumsi Makanan Sehat dan Gizi Seimbang
Perlu untuk diperhatikan adalah jenis makanan apa saja yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi. Perbanyak juga konsumsi sayuran dan juga buah – buahan, ikuti juga porsi makan yang telah dianjurkan oleh dokter.
Apabila Anda penderita penyakit diabetes, atau pun hidup dengan kerabat keluarga penderita diabetes, coba untuk sediakan beberapa cemilan sehat seperti buah dan sayur.
Jika Anda termasuk penyuka jenis jajanan manis, sebaiknya untuk memilih kue yang bebas gula serta pilih juga jue yang mengandung 100 kalo tiap saji. Hal ini juga memiliki tujuan supaya gula darah para penderitanya pun tetap aman dan juga risiko gejala sertaa komplikasi akibat Covid-19 lebih parah dan risiko kematian dapat terhindar.
Aktivitas Fisik dan juga Olahraga Secara Rutin
Aktivitas fisik memang begitu penting dalam mengelola penyakit diabetes. Cobalah lakukan aktiitas ringan seperti halnya yoga, senam, beberes rumah, serta olahraga ringan 30 menit dalam sehari.
Olahraga ringan bisa dilakukan sekitar 3 hingga 5 kali per minggu. Bila aktivitas tesebut ini bisa membuat badan terasa tidak nyaman, maka dapat menganti dengan yang lebih ringan saja.
Bisa Mencegah Penularan Berbagai Jenis Penyakit
Tetaplah untuk berada di rumah dan juga hindari kontak erat dengan mereka yang tengah sakit. Apabila harus keluar rumah, segera memakai masker dan selalu menjaga jarak aman dengan orang lain. Membiasakan diri untuk mencuci tangan dengan air bersih mengalir dan sabun atau pun bisa dengan menggunakan hand sanitizer.
Penyakit diabetes ini bisa berdampak terhadap masing – masing sistem di dalam tubuh manusia. Bila tidak dapat dikelola sebaik mungkin, para penderita bisa mengalami berbagai macam komplikasi berbahaya, seperti gagal ginjal, penyakit jantung hingga kerusakan pada sistem saraf.
Komplikasi yang terjadi di atas ternyata dapat berdampak bagi infeksi virus corona menjadi semakin parah sehingga bisa pula meningkatkan risiko para penderita diabetes ini meninggal dunia. Anda pun bisa dengan menjaga diri dengan cara selalu rutin kontrol gula darah, minum obat dengan teratur sesuai anjuran dokter supaya menjadi langkah pencegahan.
Apabila Anda seseorang penderita penyakit diabetes dan dinyatakan positif Covid-19 tentu banyak cara untuk segera pulih seperti sedia kala. Risiko dari gejala parah Covid-19 bagi penderita diabetes ini bisa diminimalkan bila Anda benar – benar mampu mengelola diabetes dengan sebaik mungkin.
Tetap untuk menjaga pola hidup dan diet sehat, rutin untuk kontrol gula darah, dan juga konsumsi obat untuk penyembuhan infeksi virus corona yang sudah dianjurkan oleh dokter.